Ať už máte sedavé zaměstnání či trávíte volný čas hraním počítačových her, nejspíše velkou část zde strávíte sezením u počítače. To může zejména v případě, že máte nevhodnou kancelářskou židli, vést k celé řadě problémů se zády a krční páteři. V následujících řádcích vám proto přinášíme návod, jak správně vybrat kancelářskou židli. Zvolte vhodnou mechaniku Hlavním kritériem při…
Bezpečnost na pracovišti zahrnuje v kancelářských objektech také zajištění ergonomického sezení. Sám pojem ergonomie má dnes velmi důležitý význam. Pokud se na něj nezapomíná, nedochází ke zvýšeným rizikům zhoršení zdraví, naopak se přispívá k celkovému pocitu pohody, dokonce dochází ke zvýšení lidské produktivity. A mnoho zaměstnanců se v rámci průzkumů nechalo slyšet, že díky ergonomii…
Koronavirová pandemie se velkou měrou promítla na fungování společností. Home office se stala denním chlebem a kontrola správného sezení či bezpečnosti na pracovišti každodenní povinností zaměstnavatelů. Mnozí pracovníci po přemístění se do domácích kanceláří sklouzli ke špatnému, shrbenému sezení, svou práci začali vykonávat z pohodlných gaučů nebo postelí. Jejich přístup se však negativním způsobem promítl…
Zatímco někteří pracují rukama, jiní pracují hlavou. A za poslední měsíce se strhla poptávka hlavně po těch druhých, kteří vymýšlí slogany do reklamních kampaní, tvoří webové stránky nebo stojí za grafickými projevy společností. Tito všichni lidé vykonávají svou práci z kanceláří. Dnes už ale typické kancelářské prostředí nevypadá jako dřív, hitem jsou takzvané aktivní kanceláře,…
Každého, kdo tráví většinu dne u počítače, ať už v kanceláři či doma, často potkávají problémy se zády. Důvodem nepříjemné bolesti zad je často jednoduše dlouhodobé setrvání v jedné pozici. Řešením může být polohovací stůl, díky kterému si můžeme během dne měnit nejen sklon desky, ale především jeho výšku, a tedy u něj pracovat jak v sedě, tak…
Už vás nebaví neustálé problémy se zády? Možná nastal ten pravý čas pořídit si ergonomickou kancelářskou židli, která odlehčí nejen vašim zádovým svalům, ale i krční páteři. Pokud ve výběru vhodné židle poněkud tápete, jste na správném místě. Máme pro vás několik rad, jak si s výběrem poradit. Není židle jako židle Možná jste si až…
End of content
End of content